Une alimentation saine, économique et énergisante
Bibliothèque
Par Julie DesGroseilliers
L’équilibre et la variété alimentaires sont les clefs d’un bien-être explosif. Cette conférence vise une meilleure compréhension des bases d’une alimentation gagnante et du rôle des différents nutriments (glucides, fibres, protéines) pour favoriser un impact positif sur le corps. Quelques notions sur l’achat local sont également abordées.
Quand ? Mardi 28 octobre 2025, de 19 h à 20 h 30
Où ? Bibliothèque André-Guérard
En savoir plus
Cahier d’activités des bibliothèques
Vivez un printemps riche en découvertes! Participez à une foule d’activités, de conférences et d’ateliers gratuits pour tous les âges, proposés dans l’une des quatre bibliothèques de la Ville.
Bibliothèques de Terrebonne
Découvrez les bibliothèques de Terrebonne répartis aux quatre coins de la ville et profitez de leurs nombreux services.