Yoga – Activités dans les parcs
Sport et plein air
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Venez profiter d’une séance de yoga en plein air. Les postures (asanas) aident à assouplir le corps et procurent une grande détente. Une discipline du corps, du souffle et de l’esprit.
Quand? Lundi 8 juillet, de 10 h à 11 h
Où? Parc des Vignobles (avenue du Terroir, Terrebonne)
Gratuit et ouvert à tous, aucune réservation n’est requise!
Matériel à apporter :
- Tapis de yoga
- Bouteille d’eau
- Serviette
- Vêtements confortables
- Blocs et sangle (facultatif)
Cette activité fait partie de la programmation des activités dans les parcs.